Во время массажа выделения

Массаж — это метод лечения, который имеет в своей основе механическое воздействие на поверхность тела. Благодаря массажу улучшается кровообращение и отток лимфы, массаж норрмализует состояние подкожной жировой клетчатки, активизирует рефлекторные связи между определёнными участками кожи и внутренними органами.

В этой статье я хочу написать не  сухие фразы по поводу того, что такое массаж и какой он бывает, эту информацию можно прочитать на сайте любого массажного салона или медицинского центра, который предлагает услугу массажа. Прежде всего, хочу поделиться опытом по применению и особенностям массажа в лечении заболеваний позвоночника и суставов, а так же косметического массажа лица, антицеллюлитного и лимфодренажного массажа.

Я занимаюсь массажем для лечения позвоночника и суставов вот уже 15 лет. За это время я получил достаточно большую практику, и хочу рассказать вам об этом чудесном методе лечения.  В лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата массаж играет очень важную роль. Он обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим, противоотёчным, миорелаксирующим  действием.

Эти эффекты достигаются за счёт притока крови к массируемым участкам и улучшению крово и лимфотока, а также благодаря рефлекторному действию.   Во время глубокого массажа на 16-58% ускоряется обратное всасывание тканевой жидкости в крово и лимфоток. А вместе с жидкостью быстрее выводятся продукты обмена, токсины, медиаторы воспаления.

Поэтому после правильно проведенного глубокого массажа увеличивается выделение мочи почками. После массажа нужно опорожнить мочевой пузырь и выпить 1-2 стакана чистой воды, чтобы восполнить потерю жидкости.

Процедура массажа  показана при остеохондрозе позвоночника, при протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков, при пояснично-крестцовом радикулите, при болезни Бехтерева, плече-лопаточном периартрозе, деформирующих артрозах суставов, при травмах,  в восстановительном периоде после операций на опорно-двигательном аппарате, при ревматоидном артрите, сколиозе и кифосколиозе, плоскостопии.

Основные приёмы массажа это: поглаживание (поверхностное, плоскостное, глубокое, обхватывающее, непрерывное или прерывистое, щипцеобразное, граблеобразное, гребнеобразное, крестообразное), растирание, разминание, вибрация. Но применение всех этих приёмов не гарантирует хороший результат массажа, если массажист не обладает достаточным опытом.

Правильный массаж всегда комфортен, приятен, может быть немного болезнен в определённых точках в начале курса лечения, но ни в коем случае нельзя допускать, чтобы пациент испытывал боль во время всей процедуры массажа. Если Вы испытываете боль во время массажа, скажите об этом Вашему массажисту, помогите ему, чтобы была обратная связь.

 Это особенно важно на первых сеансах курса, когда руки массажиста ещё не «привыкли» к Вашему телу. Если это не помогает, то нужно сменить выделения массажиста. И наоборот, слишком лёгкий, поглаживающий массаж кроме приятного расслабления не принесёт никакого лечебного эффекта.

Грамотный профессиональный массаж выполняется глубоко, с проработкой мышц и болевых точек, на грани боли, но не с болью. Только опыт и практика дают рукам массажиста правильную технику, глубину и интенсивность массажа, ведь чувствительность каждого пациента индивидуальна и сильно различается.

 Часто показателем неправильного массажа могут стать кровоподтёки на коже – «синяки». Грамотный массажист этого обычно не допускает, но при очень большой чувствительности кожи и повышенной проницаемости сосудов допустимы мелкие локальные кровоподтёки.

Что касается массажа лица – это «высший пилотаж» для массажиста. Чтобы правильно его выполнять, нужно обладать исключительной чувствительностью рук. При массаже лица направления движений соответствуют направлениям отводящих сосудов и линиям кожи. Лимфатические сосуды начинаются от средней линии лица и направляются в обе стороны к подчелюстным и подбородочным лимфоузлам.

Массаж мимических мышц соответствует направлениям мышечных волокон. После первой же процедуры правильно выполненного массажа лица Вы заметите разительные перемены. Кожа разглаживается, розовеет, морщинки уменьшаются, уходит отёк и одутловатость, «мешки» под глазами.

Антицеллюлитный и лимфодренажный массажи также требуют высокого профессионализма. Недопустимымассаж боль и синяки во время этих массажей. Выполняются поглаживающие, «выдавливающие» движения от периферических отделов конечности к центру, глубокое разминание мышц.   

При наличии «лимонной корки», бугров и уплотнений подкожной жировой клетчатки проводится интенсивное разминание пальцами этих уплотнений. Эффект антицеллюлитного и лимфодренажного массажа виден после 1-3 процедуры, иногда пациент замечает, что брюки стали «болтаться» сразу после первого массажа.Естественно, идёт интенсивное мочеотделение, требуется восполнение жидкости. Рекомендуется выпить после массажа 1-2 стакана чистой воды либо апельсинового или грейпфрутового фреша.

Курс лечебного массажа включает 10-15 процедур ежедневно. Курс антицеллюлитного, лимфодренажного массажа, медового массажа, массажа лица также 10-15 процедур, но через день. По времени массаж спины и шеи длится 25-30 минут, массаж ног, включая ягодицы- 40 минут, руки- 20-30 минут, живот-10-15 минут. Общий массаж от 80 до 100 минут.

В нашем центре работают грамотные профессиональные массажисты, в совершенстве владеющие всеми видами массажа. Если Вы хотите получить именно высококачественный массаж приходите в наш центр и почувствуйте разницу!

Записаться на массаж (лечебный, спортивный, антицеллюлитный, лимфодренажный, вакуумный, медовый массажи) Вы можете здесь.


Источник: http://manualdok.com/masazh.html



Закрыть ... [X]


Слезятся глаза у взрослого человека почему глаза слезятся Короткие стрижки водопад

Во время массажа выделения

Медовый массаж от целлюлита. Как делать, что требуется и

Во время массажа выделения

Лечение дакриоцистита новорожденных детей - массаж при

Во время массажа выделения

Баночный массаж - Вакуумный массаж - Вакуумная терапия

Во время массажа выделения

Гинекологический массаж действенный метод лечения

Во время массажа выделения

Действие массажа. Массаж кожи и мышц. Женский сайт

Во время массажа выделения

Боль в копчике. Причины, симптомы, виды, лечение и

Во время массажа выделения

Массаж, косметология тела Strong J Одесса

Во время массажа выделения

Массаж простаты - Лечение простатита

Во время массажа выделения

Можно ли делать массаж при месячных?

Во время массажа выделения

Материнство Осложнение после родов

Во время массажа выделения

Лимфа живая вода нашего организма

Во время массажа выделения

Действие массажа Массаж. ру

Во время массажа выделения

Медовый массаж

Во время массажа выделения

7 Лет свадьбы смс поздравления Семь годков, как семь деньков

Во время массажа выделения

SC. ДРЕВНИЙ РИМ. Историческая КУХНЯ ДРЕВНЕГО РИМА. Что и